Aqua Yoga ist eine wundervolle Kombination aus Yoga-Asanas und Entspannungstechniken, welche stehend und liegend im körperwarmen Wasser praktiziert werden.

Yoga im Wasser ist ein ganzheitliches Konzept und beeinhaltet auf das Wasser abgewandelte Yoga-Haltungen, schwebend-getragen vom Wasser (mit Poolnudeln) oder stehend im brusthohen Wasser.

Das Element Wasser dient als Erfahrungsraum und werden sowohl die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers (der Auftrieb) als auch seine heilende Wirkung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene genutzt.

Du schwebst getragen vom körperwarmen heilenden Wasser und lauschst entspannender Unterwassermusik!
Insbesondere für Menschen mit Gelenkerkrankungen, Übergewicht, als auch für Schwangere ist Aqua Yoga eine wohltuende und erleichternde Form der Yogapraxis.

Preis: 15 €
Die Teilnahmegebühr kann vorab überwiesen oder bar vor Ort, direkt am Becken bei mir bezahlt werden.
Aqua Yoga braucht keine Vorkenntnisse und ist auch für geübte Yogis eine besondere Erfahrung.

Anmeldung: 
Telefon +49 178 – 530 69 92 | E-Mail: info@yogamitsandra.de
Eine Voranmeldung ist nicht nötig aber zu empfehlen.
Weitere Termine: 02.12.2023

Sandra Stock
Ich fühle mich sehr dem Element Wasser verbunden und nutze im Sommer wie im Winter so oft wie möglich die Gelegenheit, schwimmen zu gehen oder in warmen Thermenwasser neue Kraft zu tanken und zu entspannen.
Was liegt da näher als meine Leidenschaft Yoga mit dem Element Wasser zu verbinden!