„Zeit für mich!“ heißt unser Retreat, bei dem Sie sich ganz auf sich konzentrieren können und eine Auszeit vom Alltag nehmen. Zeit, um Kraft zu sammeln und zu spüren wie sich Ruhe und Entspannung anfühlen.
Beruhigen Sie Körper und Geist mit Meditation und Pranayama, schöpfen Sie neue Energie beim fließenden Soft Flow Yoga und entspannen und erneuern Sie sich beim abendlichen Yin Yoga.
Unser Schloss sowie die Maloca im Schlossgarten bieten ein herrliches Ambiente für die Workshops und die gemeinsamen Mahlzeiten Restaurant „Reinhardt’s im Schloss“ runden Ihren Aufenthalt perfekt ab. Finden Sie Ruhe im Rückzug und Inspiration in der Gesellschaft anderer Yogis.
Beim Retreat gilt: Alles kann, nichts muss. Sie wählen aus dem Angebot genau das, was Sie in diesem Moment brauchen – egal ob Sie bei allen Einheiten dabei sind, nur die fließenden Morgenklassen besuchen oder nur zum entspannenden Abendyoga kommen.

– Geeignet für alle Level und Einsteiger-

Programm

Freitag, 12.05.2023

• Individuelle Anreise, Check-In ab 15 Uhr
• 17 Uhr „Get together“ mit Begrüßung, gemeinsamem Kennenlernen und entspannender Abendpraxis
• Im Anschluss gemeinsames Abendessen (Salatbuffet) und Zeit für Gespräche und Austausch

Samstag, 13.05.2023

• Morgens – Meditation & Soft Morning Flow
• Frühstück
• Zeit zur individuellen Gestaltung – beispielsweise Besuch der Toskana Therme, Spaziergänge, Lesen, Ausruhen
• 17 Uhr Relax & Restore Yoga, Yogapraxis zum Entspannen und Auftanken
• Anschließend gemeinsames 2-Gang-Menü und gemütliches Beisammensein

Sonntag, 14.05.2023

• Morgens – Meditation & Morgenpraxis
• Frühstück
• Verabschiedung und individuelle Abreise

Preise

Yoga

Kursgebühr pro Teilnehmer: 212 €
täglich Yoga, Meditation und Pranayama

Hier verbindlich buchen bis 15.03.23
Oder per E-Mail an: melanie@yogaverliebt.de | Tel: 015256658236

Übernachtung

Finden Sie Ruhe und Entspannung auch nach den Workshops in unseren stilvollen Apartments oder Maisonettes! Reservieren Sie Ihr Zimmer unter reinhardts-im-schloss@auerstedt.org oder telefonisch unter 036461-87762 (Zahlung nach Buchungsbestätigung).

Außerdem wird es ein separates Arrangement für dieses Wochenende geben. Weitere Informationen dazu folgen in Kürze.

Die Kursleiterinnen

Melanie

…ist ausgebildete Yogalehrerin für Hatha, Vinyasa und Yin Yoga (500h+), Meditationsteacher und hat mehr als 10 Jahre Kursleitererfahrung in verschiedenen Kursen. Sie leitet das Yogastudio „yogaverliebt“ in Gotha, ihr Unterrichtsstil ist authentisch, modern ausgerichtet, humorvoll und mit ganz viel Herz!

Anne

Im Fokus ihrer Praxis und ihres Unterrichts stehen neben Kinderyoga die Stile Vinyasa, Hatha und Yin. Mit der Ausbildung zur Yogalehrerin 2021 verfolgte sie das Ziel, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen und sich intensiver der eigenen Praxis zu widmen. Anne merkte schnell, dass mit der Ausbildung nicht nur die Neugier nach mehr Wissen wuchs, sondern auch das Bedürfnis, das Gelernte weiterzugeben.

Weitere Informationen finden Sie unter: www.yogaverliebt.de